LIFESTYLE

Info, tools & traditionele recepten.

 

Eczeem verminderen met de Total Reset Methode

Heb jij last van intense jeuk, rode vlekken, schilferende huid of bultjes die maar niet verdwijnen? Dan ben je niet alleen. Eczeem, ook wel atopische dermatitis genoemd, is een veelvoorkomende huidaandoeningen en treft mensen van alle leeftijden — van baby's tot volwassenen.

Lees meer »

Sulfiet voedingsintolerantie

Herken je dit? Na een glas wijn krijg je hoofdpijn, een handvol rozijnen geeft je jeuk, of je hebt onverklaarbare buikklachten na een verder prima maaltijd. Het zou kunnen zijn dat je lichaam reageert op sulfieten - chemische stoffen die vaker in ons voedsel zitten dan je misschien denkt. In deze blogpost neem ik je mee in wat sulfieten precies zijn en hoe je hier op een ondersteunende manier mee om kunt gaan.

Lees meer »

Glutensensitiviteit & coeliakie

Het gluten is een eiwitcomplex dat vooral de eiwitten gliadine en glutenine omvat. Gluten komen van nature voor in granen. Veel mensen kunnen deze eiwitten zonder problemen verteren. Reageer je op gluten, dan betekent dit dat het nuttigen van gluten bij jou ontsteking en schade aan de darmen kan veroorzaken. Omdat gluten een plantaardig eiwit is die best wat last kan veroorzaken, wordt het ook wel eens aangeduid als een anti nutriënt.

Lees meer »

Hooikoorts

Hooikoorts is een aandoening die de slijmvliezen in de neus, keel en ogen irriteert. Langdurige symptomen van hooikoorts kunnen bovendien leiden tot ontsteking van het weefsel rondom de sinusholtes. Veel mensen met hooikoorts ervaren daardoor ook regelmatig sinusklachten.

Lees meer »

Histamine gevoeligheid do's en don'ts

Waarom kiezen voor de Total Reset Methode bij een histamine gevoeligheid?  De Total Reset Methode is een natuurlijke, niet-invasieve aanpak die specifiek is ontwikkeld om triggers te identificeren die een histamine reactie veroorzaken. Daarnaast helpt deze methode om de gevoeligheid voor deze triggers te verminderen, waardoor jouw reacties op mogelijke allergenen en histamine aanzienlijk milder worden.

Lees meer »

Lekkere & natuurlijke probiotica

Elke dag een kommetje bouillonsoep drinken met een toef zure room versterkt de darmwand. Een gezond darmslijmvlies is geweldig goed nieuws. In het slijmvlies van gezonde darmen leven namelijk probiotica.

Lees meer »

Triphala

In India bestaat er een gezegde over Triphala: "Als je Triphala hebt, hoef je niet te vrezen wanneer je moeder niet in de buurt is." Hoewel sterk uitgedrukt, geeft het gezegde veel weer over het enorme potentieel van Triphala.

Lees meer »

Hydrateren

Deze tonic heeft het allemaal! Geniet van een betere lymfeflow, een glow op je gelaat, minder hoofdpijn, minder acne, minder constipatie, minder lage bloeddruk, minder duizeligheid, minder spierkrampen, minder gezwollen voeten of puffiness & meer focus! 

Lees meer »

De informatie op deze website is bedoeld om je te ondersteunen bij het ontwikkelen van een gezondere levensstijl en voedingspatroon. Let op: de inhoud is niet bedoeld als medisch advies en vervangt geen professioneel advies van een arts. Heb je gezondheidsklachten of symptomen? Raadpleeg dan altijd een arts.