Hydrateren

Gepubliceerd op 13 november 2025 om 11:13

Deze tonic heeft het allemaal! Geniet van een betere lymfeflow, een glow op je gelaat, minder hoofdpijn, minder acne, minder constipatie, minder lage bloeddruk, minder duizeligheid, minder spierkrampen, minder gezwollen voeten of puffiness & meer focus! 

 

 

Een halve citroen uitgeperst (zo rijk aan kalium). 

Een halve liter tot een liter mineraalwater. 

Een klein mespuntje ongeraffineerd zeezout of Himalaya zout (rijk aan meerdere mineralen). 

Een vierde theelepel elektrolyten. 

Optioneel: een basilicum blaadje 

Optioneel: enkele komijnzaadjes, gevijzeld

Optioneel: kokoswater 200 ml (rijk aan mineralen)

Optioneel: kamillethee of hibiscusthee 

Vul je drinkfles hier eens mee, en ervaar hoe blij je lichaam is, nu het weer gehydrateerd is.